In quest’area troverai sale perfettamente attrezzate dove allenarti in un mondo di musica travolgente e persone simpatiche ed entusiaste che come te hanno voglia di condividere un mondo di sport che non dimentica divertimento e benessere!


LE ATTIVITA' AEROBICHE

migliorano la capacità cardiovascolare, aumentano la resistenza alla fatica, aiutano a diminuire lo stress e ad avere una visione più positiva della vita e di se stessi. Inoltre, le semplici ma divertenti coreografie favoriscono la coordinazione e la capacità di concentrazione  

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LE ATTIVITA’ DI TONIFICAZIONE

Kettlebell, TRX, palle mediche, corde e piccoli attrezzi! Modellano il corpo in modo facile e sicuro con le attività più in voga: aumentano forza, armonia e regalano il piacere di una sana attività fisica.
 

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LE ATTIVITA’ POSTURALI:

Ritroverai elasticita’, leggerezza e soprattutto una postura piu’ funzionale ed estetica. Per migliorare la qualità della vostra vita quotidiana, prevenendo ed eliminando infiammazioni e traumi a schiena, caviglie, spalle, ginocchia.


TUTTI I CORSI HANNO L'OBBLIGO DI PRENOTAZIONE 

le lezioni potranno subire delle variazioni di istruttore

lezioni garantite con minimo 4 iscritti 

Gli orari potrebbero subire alcune variazioni che verranno tempestivamente comunicate durante l’anno, ci scusiamo sin d’ora.

PANCAFIT FUORI ABBONAMENTO