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Analisi corporea: capire davvero il proprio corpo
Nei nostri centri utilizziamo la bilancia professionale Tanita DC-240MA, uno strumento di analisi corporea utilizzato anche in ambito medico, in grado di fornire in pochi secondi una valutazione completa della composizione corporea.
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Cosa misura davvero
Attraverso la tecnologia BIA (Bioelectrical Impedance Analysis), il dispositivo rileva parametri fondamentali:
massa grassa (%)
massa muscolare
acqua corporea totale
distribuzione segmentale (arti e tronco)
livello di grasso viscerale
metabolismo basale (BMR)
età metabolica
Dati precisi, ripetibili e monitorabili nel tempo.
Cos’è l’età metabolica (e perché è importante)
Un percorso, non un check-up
Il dato da solo non basta
Oggi esistono macchine che restituiscono numeri in automatico.
Noi facciamo un passo in più.
Ogni analisi viene letta, interpretata e spiegata da istruttori laureati, che traducono i dati in indicazioni pratiche e personalizzate.
Perché un numero, da solo, non cambia nulla.
È quello che fai dopo che fa la differenza.
L’analisi Tanita non è un momento isolato, ma parte di un percorso:
valutazione iniziale
definizione degli obiettivi
programmazione dell’allenamento
monitoraggio nel tempo
In questo modo puoi vedere i cambiamenti reali, non solo sulla bilancia, ma nella qualità del tuo corpo.
Tra i dati più interessanti c’è l’età metabolica.
È un valore che mette in relazione il tuo metabolismo basale con quello medio della popolazione. In pratica, indica “quanto è attivo” il tuo corpo rispetto alla tua età anagrafica.
Esempio:
hai 40 anni ma età metabolica 35 → il tuo metabolismo è più efficiente della media
hai 40 anni ma età metabolica 50 → il tuo metabolismo è più lento e può essere migliorato
Non è un’etichetta, ma un indicatore utile per capire:
quanto il tuo stile di vita sta funzionando
dove intervenire (allenamento, composizione corporea, abitudini)
Perché lo facciamo così
Il nostro obiettivo non è darti un numero, ma aiutarti a capirlo e usarlo.
Per questo uniamo:
tecnologia professionale
competenze dello staff
percorso personalizzato
Perché migliorare davvero significa sapere cosa stai facendo. E perché funziona.