YOGA WORKSHOP

 In un periodo come quello che stiamo vivendo, dove la vita che facevamo prima ci sembra un lontano ricordo, dovremmo imparare ad ascoltarci e rasserenare la mente.
Per questo abbiamo pensato di accompagnarvi in un percorso lungo 3 mesi per imparare a distribuire in maniera più saggia le energie e rallentare.
Ogni mese vi proporremo un workshop di yoga che vi accompagnerà lungo i mesi invernali.


YOGA DEL SOLE

Pratica di yoga energizzante per riscaldare le tue emozioni positive. Meditazione sulla gioia

ABBONAMENTO ESTATE 2022

L'estate non è fatta per riposare!

Lo stop all’attività fisica comporta perdere gran parte di quello che si è conquistato durante l’inverno o riprendere i chili di troppo persi con tanta fatica in vista della prova costume.

Anche d’estate avere cura del proprio fisico deve diventare un principio, una priorità, mente e corpo devono continuare a vivere in sintonia, per far questo occorre continuare a fare attività fisica.

Non trascurati d’estate, a te ci pensiamo noi!

Tieni in allenamento i tuoi muscoli…

Contattaci al numero 042175596 oppure corri in reception! 

Non lasciarti scappare l’occasione…

Per informazioni chiamaci allo 042175596 oppure scrivi a arhena5@muoversiliberamente.it oppure manda un whatsapp al 3938927157!